Yoga Ruins Your Life? That sounds terrible! But it’s not. In fact having yoga ruin your life is a huge relief. Because when you practice yoga on a regular basis, the auto-pilot of “life” that, if you’re like most of us you may have fallen into, slowly transforms into a life that is naturally more awake, balanced, healthy and happy. The little things that used to bother you don’t so much any more. You feel less stressed and happier. Relationships become easier as emotions thoughts and feelings become clearer and less reactive. And best of all, who you really are shines through. So yes, your auto pilot life is “ruined,” but that’s not so terrible after all. www.yogaworkshop.com

Wie in den letzten Wochen immer wieder persönlich angekündigt, wird der Yogaraum vier Wochen Sommerpause machen. Nein, ich werde nicht unter Palmen am Strand liegen und mich mit Cocktails und Tanz bei Laune halten. Grund für meine Auszeit ist Yoga - wie könnte es auch anders sein. Ich habe die Möglichkeit bekommen, an Richard Freemans Teacher Intensive in Boulder (Colorado) teilzunehmen und meinen Urlaub und mein Geld zusammengekratzt, den guten Willen des Vaters meines Kindes aufs Äußerste herausgefordert und unsere gesamte Sommerferieneinteilung auf den Kopf gestellt und lasse den nigelnagelneuen Yogaraum ungenutzt, um für vier Wochen mit einem der großartigsten Yogalehrer-Paare weiter zu studieren.

Ich danke Euch für Euer Verständnis und Eure Geduld und möchte an dieser Stelle Richard selbst zu Wort kommen lassen mit einer kleinen Kurzdoku mit dem nur allzu zutreffenden Titel "Yoga ruins your life".

Ab 24. August gibt es wieder regulären Unterricht im Yogaraum. Ich freue mich schon darauf, all das, was ich in den nächsten Wochen lernen und erleben werde, mit Euch teilen zu dürfen. Die geplanten Stunden in dieser letzten August Woche findet Ihr wie gewohnt im Stundenplan bzw. bekommt sie Freitag davor verlässlich per Mail, sofern Ihr Euch schon für den Newsletter angemeldet habt (per Mail an yogaraum.info@gmail.com).